Wil jij...
- een sterk, gezond en soepel lijf
- rust en stilte in je hoofd
- beter leren omgaan met prikkels, stress en angst
- lekkerder slapen
- meer zelfvertrouwen opbouwen
- grenzen leren stellen
- je beter kunnen concentreren
- lekker in je vel zitten
Dan is kinderyoga iets voor jou!
Wat gaan we doen?
- Vrolijke en speelse lichaamsoefeningen
- Ademhalingstechnieken
- Luister- en concentratieoefeningen
- Ontspanningsoefeningen
- .... en natuurlijk heel veel plezier beleven!
Je krijgt les in een kleine groep van maximaal 15 kinderen. Je leert ook hoe je de oefeningen thuis zelf kunt doen.
De lessen worden gegeven door Claudia Silva Almeida, gecertificeerd kinderyogadocent.
Wie
Kinderen
Meer informatie
Contact
Heb je een vraag?
Stuur een bericht via het onderstaande contactformulier: